Articoli riguardanti cannella
La cannella è una spezia molto apprezzata e utilizzata in tutto il mondo, ottenuta dalla corteccia interna di alcune specie di alberi del genere *Cinnamomum*. Nota per il suo sapore dolce e aromatico, la cannella viene impiegata sia in cucina che in medicina tradizionale da migliaia di anni. Esistono principalmente due tipi di cannella: la cannella di Ceylon (*Cinnamomum verum*), conosciuta anche come “vera cannella”, e la cannella cassia (*Cinnamomum cassia*), più diffusa e generalmente meno costosa.
La cannella di Ceylon ha un sapore più delicato e dolce rispetto alla cassia, che tende a essere più forte e leggermente amara. Entrambe le varietà vengono utilizzate in numerosi piatti dolci e salati, come torte, biscotti, pane, piatti di carne e bevande come il vin brulé o il tè chai. La cannella viene anche utilizzata in polvere, bastoncini o oli essenziali.
Oltre al suo utilizzo culinario, la cannella ha una lunga storia di applicazioni medicinali. È nota per le sue proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antimicrobiche. Studi scientifici suggeriscono che potrebbe contribuire a migliorare la sensibilità all’insulina e a ridurre i livelli di zucchero nel sangue, rendendola di particolare interesse per chi soffre di diabete di tipo 2. Inoltre, è stata usata nella medicina tradizionale per trattare problemi digestivi, mal di gola e raffreddore.
Tuttavia, è importante consumare la cannella con moderazione, soprattutto la varietà cassia, poiché contiene una quantità relativamente alta di cumarina, una sostanza che, in grandi dosi, può essere dannosa per il fegato e i reni.
Cucina indiana: Patate speziate allo yogurt
Questo piatto, originario del Kashmir e conosciuto nel subcontinente indiano con il nome Dum Aloo o Alu Dum costituisce un ottimo modo per gustare le patate novelle, che vengono prima fritte e poi stufate lentamente a fuoco basso in un sugo molto ricco di di spezie. Ecco come procedere: Tostare 2 cucchiai di anacardi, poi…
Ricetta: I mostaccioli sardi
I mostaccioli sono un dolce di origini antichissime, di cui parla perfino Cicerone. Forse sono un’eredità lasciataci dagli arabi, ma non è certo. Ne esistono moltissime versioni in molte regioni d’Italia, con lo stesso nome ma ingredienti diversi e nella preparazione. Noi vi vogliamo parlare dei mostaccioli sardi, tipici della provincia di Oristano. La preparazione…
Ricetta: Spaghetti alla greca
Il macinato di manzo, la cipolla, l’aglio, il pomodoro e la cannella danno a questo primo la cifra “stilistica” greca. Dovendo essere gustato caldissimo, si tratta di un piatto più adatto all’inverno che all’estate, anche se per molti di noi costituirà un gradevolissimo ricordo (o anticipazione?) della vacanza trascorsa su una delle tante isole greche….
Sughi per la pasta vegetariani? Provate queste idee
Promettiamo solennemente che nelle ricette seguenti non rientreranno ingredienti come carne, pesce, salumi. Solo verdure e ortaggi con aromi e formaggi per risultati sorprendenti, leggeri e dietetici. Se avete altre proposte da condividere, lo spazio commenti qui sotto è a vostra disposizione! MEZZE PENNE AL BASILICO Tagliare a pezzetti 6 pomodori perini rossi, senza semi,…
Ricetta: Gnocchi con la cannella
Una ricetta di origine medievale, ancora molto diffusa nel Veneto, che propone un inedito accostamento tra dolce e salato che potrebbe lasciare perplessi, ma che in realtà è davvero prelibato. Per rovinare meno gli gnocchi, che sono una pasta fresca estremamente delicata, vi consigliamo di condirli nei piatti individuali. Bollire in abbondante acqua salata 1…
Ricetta: Stelline alla cannella e al marzapane
Se, come noi, sentite anche voi già profumo di Natale, allora vi consigliamo di fare esperimenti con questi biscottini tipicamente nordici che potete anche stampare a forma dei quattro semi delle carte con degli stampini. L’importante è preparare bene l’impasto, per il quale si procede così: Amalgamare 200 grammi di pasta di marzapane con 1…
Ricetta: Dessert di ricotta con cannella e caffè
Questo semifreddo è adatto a chi sta facendo una dieta e non vuole privarsi di una qualche gratificazione a fine pasto. Se invece il peso non è un vostro problema, vi basta sostituire ogni goccia di dolcificante con un cucchiaino di zucchero semolato. Stemperare in un pentolino 1 tazzina colma di caffè ristretto con 1…
Ricetta: Pasta in crosta con porri e cannella
Se state cercando un piatto ricco per la prossima domenica, lo avete trovato. D’altronde, durante il weekend anche pietanze più ricche e abbondanti possono essere facilmente smaltite con una passeggiata di salute (maltempo permettendo). Le dosi di questa ricetta sono sufficienti per 6 persone. Cuocere in acqua bollente salata circa 500 grammi di sedani rigati….
Ricetta: Torta di mele e cannella
Niente paura: con questo dolce non vogliamo tornare ai bagordi delle vacanze appena passate! Infatti la torta che vi proponiamo contiene ben pochi grassi e ha l’ulteriore vantaggio di essere molto facile da preparare. Perciò: al lavoro! Tagliare a dadini 1 mela e lasciarla macerare nel succo di 1 limone per 30 minuti. Sbattere 1…
Ricetta: Biscotti alla cannella
Deliziosi con il loro aroma intenso e inebriante di cannella, questi biscotti sono facilissimi da realizzare. E, portati in tavola, accompagnati da una tazza di tè o di caffè riscuoteranno un enorme successo. Si noti che si può usare anche farina di riso, diminuendo però la quantità di burro a 80 grammi. In questa maniera…
